Schlafsprechstunde
Meine Schlafsprechstunde
Babyschlaf – ein Thema das viele Familien bewegt
Vielleicht kennst du das: Dein Baby wacht nachts häufig auf, braucht lange zum Einschlafen oder findet nur mit viel Unterstützung in den Schlaf. Du bist müde, verunsichert und fragst dich ob das alles normal ist.
Babyschlaf ist ein sehr sensibles Thema – und gleichzeitig eines zu dem es viele unterschiedliche Meinungen und Ratschläge gibt. Das kann schnell überfordern.
Mir ist wichtig, dich einfühlsam und ohne Druck zu begleiten. Jedes Baby ist anders, jede Familie hat ihren eigenen Rhythmus – und genau diesen schauen wir uns gemeinsam an.
In meiner Babyschlafsprechstunde geht es nicht um starre Methoden oder darum, dein Baby funktionieren zu lassen. Es geht darum einen Weg zu finden der für euch als Familie stimmig ist – mit Verständnis für die Bedürfnisse deines Kindes und deine eigenen.
Für euch ist die Babyschlaf-Sprechstunde passend, wenn …
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Du gerade schwanger bist oder frisch Mama geworden bist und dich grundsätzlich über Babyschlaf informieren möchtest
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Du konkrete Fragen zur aktuellen Schlafsituation deines Babys hast
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Dich ein bestimmtes Thema beschäftigt, zum Beispiel: Einschlafen begleiten, Schlafgewohnheiten verändern, Abstillen, ein Geschwisterchen kommt, Kita-Start, Übernachtung bei den Großeltern, Papa übernimmt das Einschlafen oder Urlaub mit Baby
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Du unterschiedliche Meinungen hörst – von Kinderärztin, Familie oder Freunden – und dir eine fachliche und einfühlsame Einschätzung wünschst
Die Babyschlaf-Sprechstunde ist weniger passend, wenn …
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ihr euch noch unsicher seid, ob eine Sprechstunde oder ein Schlafcoaching besser zu euch passt
→ Dann empfehle ich euch mein kostenloses Erstgespräch, in dem wir gemeinsam schauen, was für euch am sinnvollsten ist. -
ihr euch eine ausführliche Analyse des Schlafbedarfs eures Kindes wünscht
→ Im Schlafcoaching arbeiten wir mit Schlafprotokollen und entwickeln darauf aufbauend einen individuellen Plan. -
eure aktuelle Situation sehr herausfordernd ist und ihr euch intensive, langfristige Begleitung wünscht
→ In diesem Fall ist ein Schlafcoaching meist der passendere Weg.
Kontakt aufnehmen
Ich freue mich über eine Nachricht von euch, gerne können wir auch gemeinsam herausfinden, was für euch gerade passt.
